Рекламный баннер 990x90px header-top
81.13
93.58
Рекламный баннер 728x90px center-top

Спорт

10.12.2025 Спорт
Поддержка отечественного футбола: большинство россиян за сокращение лимитов на легионеров
Поддержка отечественного футбола: большинство россиян за сокращение лимитов на легионеров Исследовательский центр АНО «Диалог» отметил, что около 56% опрошенных россиян, знающих понятие...
55
10.12.2025 Спорт
После интенсивной тренировки важно не забывать о полноценном восстановлении
После интенсивной тренировки важно не забывать о полноценном восстановлении Оно играет ключевую роль в процессе улучшения физической формы и предотвращения травм. Различные методы восстановления...
80
08.12.2025 Спорт
В современном мире, где дети все чаще предпочитают гаджеты, важность физической активности трудно переоценить
В современном мире, где дети все чаще предпочитают гаджеты, важность физической активности трудно переоценить Разберем, как спорт влияет на здоровье и формирование личности детей и почему его...
49
05.12.2025 Спорт
Продолжаем нашу рубрику #СпортсменыСтаврополья
Продолжаем нашу рубрику #СпортсменыСтаврополья Сегодня расскажем о мастере спорта СССР по спортивной акробатике, заслуженном тренере, создателе одной из лучших в мире школ спортивной акробатики —...
59
03.12.2025 Спорт
Спорт — это не просто прокачка тела
Спорт — это не просто прокачка тела Регулярные тренировки мощно влияют и на мозг! Узнайте, как спорт активирует ваш умственный потенциал — читайте в карточке
52
02.12.2025 Спорт
Многие предпочитают заниматься спортом в зале ️
Многие предпочитают заниматься спортом в зале ️ Однако тренировки на свежем воздухе могут предложить намного больше, чем просто физическую нагрузку. Как занятия спортом на улице могут повлиять на...
52
01.12.2025 Спорт
Значок ГТО — это не только гордость за свои спортивные достижения, но и реальные бонусы для людей всех возрастов
Значок ГТО — это не только гордость за свои спортивные достижения, но и реальные бонусы для людей всех возрастов Сдача комплекса «Готов к труду и обороне» может повлиять на образование, карьеру и...
55
26.11.2025 Спорт
Иногда одно упражнение может казаться значительно сложнее остальных и вызывать отвращение
Иногда одно упражнение может казаться значительно сложнее остальных и вызывать отвращение Это может вызывать вопрос: стоит ли сосредотачиваться именно на нем и пытаться преодолеть...
56
25.11.2025 Спорт
Споры о том, насколько бег вреден для коленей, не утихают
Споры о том, насколько бег вреден для коленей, не утихают Многие люди боятся начинать бегать, опасаясь за здоровье своих суставов. Но насколько эти сомнения обоснованы? Разберемся в...
56
20.11.2025 Спорт
Все мы слышали о волшебных 10 тысячах шагов в день
Все мы слышали о волшебных 10 тысячах шагов в день Но действительно ли эта цифра — необходимость? Давайте разберемся, откуда она взялась, и сколько нужно шагов в день для поддержания формы и...
68
18.11.2025 Спорт
В современном мире, где стресс и напряжение стали неотъемлемой частью повседневной жизни, забота о психическом здоровье становится особенно важной
В современном мире, где стресс и напряжение стали неотъемлемой частью повседневной жизни, забота о психическом здоровье становится особенно важной Но знаете ли вы, что спорт может быть не только...
70
17.11.2025 Спорт
А вы слышали об интервальных тренировках?
А вы слышали об интервальных тренировках? Суть метода заключается в чередовании коротких периодов интенсивной нагрузки с отдыхом или уменьшением активности. А насколько такие тренировки...
84
14.11.2025 Спорт
Продолжаем рассказывать о знаменитых спортсменах из Ставропольского края
Продолжаем рассказывать о знаменитых спортсменах из Ставропольского края Наша землячка, профессиональная баскетболистка Мария Степанова, выступающая на позиции центровой, является многократной...
107
13.11.2025 Спорт
После интенсивной тренировки хочется ускорить восстановление мышц и уменьшить болевой дискомфорт?
После интенсивной тренировки хочется ускорить восстановление мышц и уменьшить болевой дискомфорт? Одним из популярных методов является массаж. Но насколько он действительно эффективен? В карточке...
99
12.11.2025 Спорт
Распространено мнение, что после тренировки у организма открывается белково-углеводное окно
Распространено мнение, что после тренировки у организма открывается белково-углеводное окно Якобы, его надо закрыть в течение 30 минут, употребляя белки и углеводы. Предполагается, что данный...
88
11.11.2025 Спорт
Существует мнение, будто неправильная положение тела может вызывать боль в спине
Существует мнение, будто неправильная положение тела может вызывать боль в спине Желая предотвратить такие проблемы, многие стараются поддерживать ровную осанку. Но влияет ли такое положение на...
64
10.11.2025 Спорт
Плавание — одна из самых эффективных и безопасных нагрузок для здоровья суставов и позвоночника
Плавание — одна из самых эффективных и безопасных нагрузок для здоровья суставов и позвоночника В воде уменьшается компрессионная нагрузка и можно отказаться от бега, прыжков и силовых...
67
07.11.2025 Спорт
Если хочешь быть здоров — закаляйся ️
Если хочешь быть здоров — закаляйся ️ Только делать это нужно тоже с умом, чтобы избежать нежелательных последствий, которые могут привести к обострению или развитию хронических заболеваний. О...
95
06.11.2025 Спорт
Как вы относитесь к утренней трапезе?
Как вы относитесь к утренней трапезе? Некоторые люди не любят завтракать. В то время как другие не представляют своё утро без еды, чтобы оставаться бодрыми и продуктивными. А обязателен ли...
78
05.11.2025 Спорт
Тренажерный зал — это не только место для личных достижений️
Тренажерный зал — это не только место для личных достижений️ Это общая территория для всех спортсменов. Чтобы тренировки были комфортными и безопасными для каждого, важно следовать нескольким...
87
1 2 ... 5 6 7 8 9 ... 16 17
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы