Рекламный баннер 990x90px header-top
81.05
93.93
Рекламный баннер 728x90px center-top

Распространено мнение, что после тренировки у организма открывается белково-углеводное окно

Распространено мнение, что после тренировки у организма открывается белково-углеводное окно

Якобы, его надо закрыть в течение 30 минут, употребляя белки и углеводы.

Предполагается, что данный период особенно важен для анаболического отклика и увеличения безжировой мышечной массы.

Но так ли это? Расскажем в карточке
9

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы