Продолжаем отвечать на популярные спортивные вопросы в нашей рубрике #ВопросОтвет Делаете каждое утро зарядку, но сегодня не выспались? Конечно, в этот момент о физической нагрузке хочется думать в последнюю очередь. Надо ли себя заставлять или можно пропустить небольшую утреннюю тренировку, расскажем в карточках.
Оставить сообщение: