Рекламный баннер 990x90px ban1
79.55
93.35

Силовые упражнения приносят большую пользу нашему организму

Силовые упражнения приносят большую пользу нашему организму

Они эффективно прорабатывают мышцы рук, ног, пресса, ягодиц и спины.

Начать выполнять их достаточно просто — вам понадобятся только желание и немного свободного пространства.

Ловите 5 универсальных силовых упражнений в карточках. И не забывайте учитывать индивидуальные особенности вашего здоровья при выполнении упражнений!
74

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы