Заменить ее можно на кардиотренировку в домашних условиях. Пять эффективных упражнений собрали в карточках. Они помогут оставаться в форме и укрепить сердечно-сосудистую систему.
А какие упражнения знаете вы? Делитесь в комментариях
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: