Это знакомое чувство, когда диван кажется привлекательнее спортивного зала. Но есть проверенные способы перехитрить свою апатию и найти мотивацию.
Помните, что главный враг мотивации — это нерегулярность. Пропуск одной тренировки может легко превратиться в неделю без спорта, поэтому иногда нужно просто заставить себя сделать первый шаг.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: