Лето — идеальное время для занятий спортом на свежем воздухе
Чтобы тренировки приносили только пользу и удовольствие, а не дискомфорт, важно правильно подобрать экипировку. Жара, солнце и пот...
Для поддержания формы нужны не только бег и гантели
Ум тоже требует регулярных тренировок. Лучший тренажёр для него — книга. Всего 20 минут чтения, и уже через месяц результат не заставит себя...
Почему летом нужно больше пить воды?
Многие процессы в нашем теле зависят от наличия в нём жидкости. С наступлением лета организм активнее теряет воду и нуждается в её восполнении, поэтому не стоит...
«Наша истинная национальность – человек».
В современном мире экстремизм и терроризм представляют собой серьёзную угрозу национальной безопасности, создавая риски как для общества в целом, так и для...
Ожившая картина «Девочка и фарфор»
Продолжаем рубрику #ожившаякартина, в которой рассказываем интересные факты о произведениях изобразительного искусства. Сегодня поговорим о картине Александра...
Приемная кампания стартовала в колледжах, техникумах и вузах Ставрополья
В 2026 году абитуриентам доступно около 880 тысяч бюджетных мест по программам среднего профессионального образования и свыше...
На «Госуслугах» появились новые функции для абитуриентов
К началу приемной кампании 2026 года сервис «Жизненные ситуации» получил новые возможности.
Теперь абитуриенты могут быстрее находить себя в...
Тренировки в жаркую погоду требуют корректировки привычного режима
Соблюдение нескольких правил поможет снизить нагрузку на организм и избежать рисков для здоровья.
Подробнее — в...
Казачий ансамбль «Ставрополье» взял серебро в конкурсе патриотической песни
В Москве подвели итоги XXXIII Международного фестиваля-конкурса «Солдатский конверт», и у нас есть повод для...
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.